别白交钱！西藏社保个人缴费能不能退？答案来了！

今天跟大家唠唠我最近折腾的一件事儿：西藏社保个人缴费能不能退？

一开始我也不确定，毕竟社保这东西，听起来就挺严肃的。但我有个朋友，之前在西藏工作过一段时间，自己交了社保，后来离职了，就一直想把这钱给退出来。我就寻思着，帮他问问，顺便自己也了解一下。

我直接拨打了西藏社保局的电话。 电话那头的人态度挺好的，但是一听我说要退社保，直接就说一般情况下是不行的。这话说得，让我心里凉了半截。不过我没放弃，继续追问，有没有什么特殊情况可以退。

对方告诉我，几种情况可能可以退：

达到退休年龄，但缴费不满15年。

出国定居了。

人去世了。

重复缴费了。

我朋友的情况，好像都不符合。但是，我还是不死心，决定去社保局跑一趟。

第二天，我起了个大早，直奔当地的社保局。 大厅里人还挺多，我取了个号，等了好一会儿才轮到我。

跟窗口的工作人员说明了来意，她还是那套说辞，说个人缴纳的社保一般不能退。我就把朋友的情况详细说了一下，包括他在西藏工作的时间、缴费年限等等。

工作人员听完，查了一下电脑，然后说：“你朋友这种情况，可能可以退一部分。”

我一听，立马来了精神，赶紧问怎么操作。

她解释说，如果是因为单位或个人原因，导致重复缴费，并且已经解除了劳动关系，那多交的部分是可以退的。 至于具体能退多少，需要提供相关的证明材料，比如解除劳动合同证明、缴费凭证等等。

我赶紧把这些告诉了朋友，让他准备材料。

过了几天，朋友把材料都准备好了，我又陪他跑了一趟社保局。 这回我们把材料交了上去，工作人员审核后说，确实可以退一部分钱，但需要走一些流程。

流程大概是这样的：

1. 先去税务局开个证明，证明他已经不在西藏工作了。

2. 然后把证明和社保局的申请表一起交上去。

3. 社保局会核实他的缴费情况，确认可以退多少钱。

4. 把钱打到他的银行卡里。

整个过程下来，差不多花了一个月的时间。 虽然挺麻烦的，但总算是把一部分钱给退回来了。

• 一般来说，社保个人缴费是不能退的。
• 但是，如果符合一些特殊情况，比如重复缴费、出国定居等，是可以退一部分的。
• 具体的流程，需要咨询当地的社保局。

温馨提示： 如果你也遇到类似的情况，最好还是亲自去社保局咨询一下，了解清楚具体的政策和流程，这样才能少走弯路。