2026兰州马拉松报名要求

　　2026兰州马拉松报名要求

　　(一)年龄要求:

　　1.马拉松:年满20周岁(2006年1月1日前出生)。

　　2.半程马拉松:年满18周岁(2008年1月1日前出生)

　　3.年满65周岁的参赛运动员必须有直系家属签名，并且参赛运动员应根据自身体质情况自行决定是否参赛。

　　(二)健康要求

　　马拉松比赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有经常参加跑步锻炼或训练的基础，参赛者应根据自己的身体状况和能力，选择合适项目参赛，并已确认参赛声明中的有关条款。

　　有以下身体状况者不宜参加本次比赛:

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

　　2.高血压和心脑血管疾病;

　　3.心肌炎和其他心脏病;

　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐;

　　5.血糖过高或过低的糖尿病;

　　6.妊娠期孕妇;

　　7.比赛日前两周以内患过感冒;

　　8.比赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足;

　　8.比赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足;

　　9.患有感染性疾病未痊愈;

　　10.有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一的身体不适宜剧烈运动者。

　　11.其他不适合运动的情况.

　　(三)成绩要求

　　报名马拉松项目应在报名截止日前24个月内有1次全马或2次半马比赛的成绩;报名半程马拉松项目应在报名截止日前24个月内有2次10公里及以上距离比赛成绩。完赛证明至少需要包含赛事举办时间、真实姓名、距离(或者可以体现距离的项目名称)完赛时间。

　　(四)所有参赛运动员均需签署《参赛声明》