综合保险转社保怎么算

综合保险转社保的计算方法如下：

确定综合保险缴费年限

可以通过保险公司客服咨询或查看保险合同获取。

确定社保缴费起始时间

可以通过社保局官网或社保卡查询。

计算缴费年限重叠部分

若综合保险和社保缴费年限有重叠，则只计算一次。

计算总年限

将综合保险缴费年限与社保缴费年限相加，得出总年限。

请注意，综合保险转社保后，通常需要持续缴纳至少15年，才能在退休时领取养老金。